Spelplanen

Spelplanen är en rektangel, 27m lång och 12m bred. Den består av ett spelområde och två målområden. Spelplanens underlag ska bestå av ett minst 40cm tjockt lager av sand. Runt spelplanen ska det finnas en säkerhetszon på 3m. Målen ska vara 3m breda och 2m höga.

Speltid

Matchen består av två halvlekar som håller på i 10 minuter och med en halvtidspaus på högst 5 minuter. Vinnaren av varje halvlek tilldelas en poäng. Om halvleken inte gett en vinnare så använder man sig av "Golden goal". Om vardera laget vinner en halvlek var så använder man sig av "Shoot out" (En spelare mot målvakten).

Laget

Högst 4 spelare i varje lag (3 utespelare och 1 målvakt) får vara på spelplanen samtidigt. De återstående spelarna är avbytare. Ett lag kan i princip bestå av upp till 8 spelare. Minst 6 spelare måste vara närvarande när matchen börjar.

Poängräkning

Vanligt mål 1 poäng, spektakulära mål (snurr eller japan) 2 poäng, måste hoppa jämfota, mål av målvakt eller specialist (spelare som byter med målvakt i anfall) 2 poäng, straffmål 2 poäng.

Så spelas bollen

Använd händerna. Rulla eller lägg ner bollen i max tre sekunder (räknas på samma sätt som en studs). Det är tillåtet att slänga sig efter bollen, även om bollen ligger i målgården.

Spelas utan skor, men med strumpor (för att minimera risken för tå-skador)!

Reglerna kan variera något beroende på vilken turnering som spelas!